要说白癜风的饮食辅助，枸杞名正言顺的算是一个了，常言道：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。在养生的食物里，枸杞的出现频率是比较高的。那么，黑枸杞与红枸杞有什么独特之处呢?接下来，一起和温州中研白癜风专科详细了解一下吧。
摄入花青素，改善睡眠
实际上，红枸杞和黑枸杞本身都含有大量的营养元素，不同于红枸杞的一点，是黑枸杞中含有一种特有的物质——花青素。花青素是一种很强的抗氧化剂，可以有效的延缓衰老，同时还可以改善人体血液循环，加强血管的恢复力。睡眠质量得到改善，免疫力得以稳定，更有利于白癜风复色。
含13种微量元素，促进黑色素生成
黑枸杞中，有13种微量元素。其中铜、锌、钙、铁，都高于红枸杞的含量。而微量元素，就是黑色素合成必不可少的助攻选手。
含18种氨基酸、多种矿物质，改善免疫力
人体必需的多种氨基酸，黑枸杞样样包揽!其中，还有50%的游离的氨基酸，更容易被人体直接吸收。游离氨基酸越多，营养价值越高。当人体吸收了足够的营养，免疫系统得以维持平衡，身体免疫力越好，越有助于白癜风复色。
黑枸杞对白癜风这么有用，是不是所有人都能用呢?当然不是。
若你有以下4类症状，请放下黑枸杞，另寻它食吧。
如果你身体正常，每天食用10-20g的黑枸杞足够了。若出现上火流鼻血、眼睛红肿等症状，需立即减量或停吃。东西再好，适合才可。过满则亏，所以适量就好。
温州中研白癜风专科温馨提醒：黑枸杞再好也只是能够在日常饮食中辅助白癜风患者增强免疫力、补充微量元素等，不能盲目过度吹捧它的功效，白癜风治疗还是需要到正规的专科医院接受规范的诊疗，才能早早“告白”成功。